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[바질 키우기] 아빠가 주신 바질 모종 키워서 다양한 요리에 응용하기 바질 키우기아빠가 바질 모종을 주셨다~베란다에 다른 화분들 옆에 놓고 가끔 물을 주니까 잎들이 쑥쑥 큰다. 커진 잎들은 솎아서 먹고, 또 좀 지나면 작은 잎들이 커지고~키워 먹는(?) 재미가 있는 바질🌿 바질의 효능1. 항산화 작용바질은 베타카로틴, 루테인, 제아잔틴 같은 항산화 물질이 풍부해 세포 손상을 방지한다.활성산소를 억제해 노화 방지와 면역력 향상에 기여한다. 2. 항염증 효과바질에 함유된 유제놀(eugenol) 성분은 항염증 작용을 하여 관절염, 염증성 질환 완화에 도움을 준다.특히 만성 염증을 줄여주는 데 효과적이다. 3. 소화 촉진바질은 위를 편안하게 하고 소화를 돕는 데 유용하다.소화불량, 가스, 복부 팽만감을 완화하며 위장 건강을 개선한다. 4. 심혈관 건강 보호바질은 혈액순환을 개선..
[바넘효과] 위대한 쇼맨 바넘, 운세 풀이가 마치 딱 내 얘기 같은 이유 [바넘효과] 위대한 쇼맨 바넘, 운세 풀이가 마치 딱 내 얘기 같은 이유토정비결, 새해운세의 내 미래, 과학적으로 설명할 수 있을까?이제 또 토정비결,사주팔자, 새해운세의 시기가 다가왔다. 읽어보면 모호하기만 한데 어쩐지 희망적인 면만 보고 해석하게 되는 운세풀이~!  내가 공짜 운세서비스에서 본 토정비결과 올해 운세 내용이다. 왜 재물과 직장/사업, 가정/건강, 이성/대인이 모두 70% 이상인데 총론이 70%인지 모르겠지만....읽어보면 정말 모호한 말들이 가득인걸 알 수 있다.  그럼 나와 같은날 비슷한 시에 태어난 사람은 그럼 다 같은 운명이라고?!?!!토정비결 내용을 보면 '좋은 땅을 골라 옮겨 살면 -> 생명과 복이 끊이지 않을 운세', '좋은 선택을 하면 -> 부귀와 영화를 얻음이 자손까지' ..
SKT면 Perplexity 1년 무료? 퍼플렉시티냐 지피티냐(Perplexity vs ChatGPT) SKT Perplexity pro 1년 구독 무료? 오랜만에 T월드 앱에 들어가 보니 SKT 사용자 대상 퍼플렉시티 프로 이벤트 배너가 보였다. 마침 요즘 지피티를 유료 결제해서 쓰고 있었는데 계속 사용할지 아니면 퍼플렉시티도 괜찮다는데 SKT에서 공짜 이벤트를 하는 김에 갈아 탈지, 둘다 써야할지 고민이 있어서 관련한 정보를 찾아봤다.  https://perplexity.sktadotevent.com/SKT 에이닷 & Perplexity오직 SKT 고객만 누릴 수 있는 AI 혜택! Perplexity Pro를 1년간 무료로 이용하세요.perplexity.sktadotevent.comAI 챗봇 비교Perplexity AI vs ChatGPT, 어떤 선택이 더 나을까?Perplexity AI와 ChatGP..
"왜 첫사랑은 잊히지 않을까?" 심리학이 알려주는 첫사랑의 비밀 "왜 첫사랑은 잊히지 않을까?" 심리학이 알려주는 첫사랑의 비밀 첫사랑, 왜 이렇게 잊기 힘들까?첫사랑은 누구에게나 특별한 의미로 남는다. 하지만 단순히 "처음이라서"만이 이유는 아니다. 심리학적으로 보면, 첫사랑은 우리의 뇌와 감정에 깊은 영향을 미친다. 특히, 자이가르닉 효과(Zeigarnik Effect)라는 심리적 현상이 첫사랑을 잊지 못하게 만드는 주요 이유 중 하나로 작용한다.자이가르닉 효과란? (미완성 효과)20세기 러시아의 심리학자이자 정신과 의사인 블루마 자이가닉(Bluma Zeigarnik)은 사람들이 특정한 일을 수행하고 있거나 그 일이 중도에 멈출 경우 그 일을 계속해서 수행하려고 하기 때문에 기억을 더 잘 한다는 것을 발견했다. 그러나 일단 일이 완성되면 그 일과 관련한 기억들은 ..

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